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Programa de acondicionamiento fisico y de fuerza, basado en movimiento funcionales constantemente variados realizados a una intensidad relativa.
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Tipo de entrenamiento que combina trabajos aeróbicos, como remo y bicicleta, sumado a movimientos funcionales.
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Programa de entrenamiento que combina movimientos funcionales junto a movimientos propios del boxeo.
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Programa de entrenamiento funcional constantemente variado, con distintas propuestas que se adaptan a tus necesidades.
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Pensado para quienes se desarrollan o quieran introducirse en el mundo del running, con salidas grupales, técnica de carrera y tres niveles que se adaptan a tus objetivos.
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Orientado al desarrollo de las capacidades físicas de los más chicos a través de diversas actividades lúdicas.
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Divertite con tus amigos, compañeros de trabajo o con quien quieras en nuestra cancha de fútbol 5.
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